Over Loma

Loma is een plek van klank, eenvoud en aanwezigheid.

Een ruimte waar stilte tot leven komt
en alles even mag vertragen.

Wat Loma is

Loma werkt met geluid, stilte en trilling om meditatieve omstandigheden te creëren. In plaats van begeleiding of instructie biedt Loma een zorgvuldig opgebouwde omgeving
waarin het lichaam kan landen en aandacht vanzelf zachter wordt.

Elke sessie is open van aard. Wat je ervaart, hoeft niet benoemd, gestuurd of begrepen te worden.

Benadering

De benadering van Loma is rustig, aards en minimalistisch. Klank wordt ingezet als omgevingskwaliteit vergelijkbaar met licht, ruimte of temperatuur.

Er wordt gewerkt met eenvoudige klanken, aandacht voor timing en veel ruimte voor stilte.

Er is geen therapeutisch doel, geen begeleide meditatie.

De sessies nodigen uit tot luisteren, voelen en aanwezig zijn op een manier die voor ieder anders mag zijn.

Waar en hoe Loma werkt

Loma-sessies vinden plaats in Amsterdam, in individuele settings, kleine groepen en in samenwerking met studio’s en organisaties.

Het aanbod beweegt mee met context en ervaring, maar blijft altijd eenvoudig, zorgvuldig en niet-invasief.

Individuele sessies
Groepssessies
Sound support tijdens yoga en meditatielessen

Our
Story

Achter Loma

Loma wordt gefaciliteerd door Sofia.

Vanuit een achtergrond in het werken met mensen,
groepen en aandacht ontstond de wens om ruimtes te creëren waarin rust niet wordt opgelegd,
maar mag ontstaan.

De praktijk van Loma is gevormd door luisteren
naar klank, naar ruimte en naar wat zich aandient wanneer het tempo zakt.

Niet om iets te veranderen, maar om te laten zijn wat er al is

(All is sound)

"Nada Brahm"

Vedic saying

“De naam Loma betekent ‘heuvel’ in het Spaans — een zachte verheffing in het landschap. De manier waarop wij geluid vaak afbeelden, als opeenvolgende glooiende heuvels, als een gestructureerd landschap.
Tegelijkertijd heeft het woord in het Sanskriet een betekenis die verwijst naar fijne lichamelijke sensatie en resonantie.

Die gelaagdheid past goed bij hoe we werken met klank.”